• Over Groene stapjes
  • Over mij
  • Privacyverklaring
  • Home
Groene stapjes

Stapjes in de groene richting

  • Groen eten
    • Inspiratie nodig?
    • Kidproof
    • Recepten
    • Struggles
    • Waarom groen eten?
  • Groene kinderen
    • Borstvoeding
    • Dragen
    • Gezinsleven
    • Opvoeding
    • Samen slapen
    • Wasbare luiers
    • Zwangerschap
  • Groen leven
    • Fair fashion
    • Inspiratie nodig?
    • Less waste
    • Minimalisme
    • Moestuinavonturen
    • Tips
  • Persoonlijk
    • Fijne momentjes
    • Mijn drijfveren
  • Groen eten
    • Inspiratie nodig?
    • Kidproof
    • Recepten
    • Struggles
    • Waarom groen eten?
  • Groene kinderen
    • Borstvoeding
    • Dragen
    • Gezinsleven
    • Opvoeding
    • Samen slapen
    • Wasbare luiers
    • Zwangerschap
  • Groen leven
    • Fair fashion
    • Inspiratie nodig?
    • Less waste
    • Minimalisme
    • Moestuinavonturen
    • Tips
  • Persoonlijk
    • Fijne momentjes
    • Mijn drijfveren
  • Over Groene stapjes
  • Over mij
  • Privacyverklaring
  • Home
  • Persoonlijk

    De kracht van het voorjaar

    19 februari 2019 /

    Het voorjaar is begonnen! Officieel misschien nog niet, maar als je buiten bent deze dagen, zie, voel en ruik je dat het lente is. De krokussen schieten als paddestoelen (pun intended) uit de grond, de dagen worden langer en de zon schijnt warmer. Dat voorjaar doet iets met me, de lente brengt kracht met zich mee. Kracht om er weer voor te gaan, om meer te genieten en om vaak buiten te zijn. De kracht van het voorjaar, voel jij hem ook?

    lees meer
    4 Reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Persoonlijke update: een stapje terug

    24 augustus 2017

    Mijn drijfveren van februari

    5 maart 2019

    Een groene vooruitblik op het komende jaar

    30 december 2017
  • Groene kinderen,  Opvoeding

    Deze groene idealen heb ik als moeder losgelaten

    12 februari 2019 /

    Eens geschreven, blijft geschreven. Ik heb hier op Groene stapjes vaak genoeg verteld over mijn idealen als moeder en wat ik nastreef. Alles wat je hier kunt vinden, komt uit mijn hart. Maar sommige idealen blijken voor mij na veel proberen toch niet haalbaar te zijn. En dat is oké. Ik probeer je hier te inspireren zelf groene stapjes te zetten in je leven, om duurzame alternatieven te kiezen en te merken dat die je ook erg gelukkig kunnen maken. Maar laten we ook eerlijk en transparant blijven. Niemand doet het perfect, en ik wil zeker niet de illusie wekken dat ik dat wel doe. Daarom deel ik vandaag een…

    lees meer
    10 Reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Waarom groene stapjes?

    1 mei 2017

    Twee kleine kindjes, wat zijn mijn verwachtingen?

    16 september 2017

    De groene nesteldrang slaat toe!

    19 augustus 2017
  • Groen leven,  Persoonlijk

    Mijn groene voornemens voor 2019!

    1 januari 2019 /

    Gelukkig nieuwjaar! Ik hoop dat je het afgelopen jaar met een goed gevoel hebt kunnen afsluiten, en dat je klaar bent voor het nieuwe jaar. Mijn laatste dagen van 2018 waren heerlijk “rustig”. Oftewel, ik was thuis met mijn gezinnetje. Tijdens deze dagen (en ook al hiervoor) heb ik eens goed nagedacht over mijn doelen voor het komende jaar, en die deel ik vandaag met jou. Laten we het jaar 2019 goed en groen beginnen!

    lees meer
    2 Reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Screenless Sunday: bewustwording van onze schermverslaving

    28 oktober 2017

    “One in one out”: Zo leren mijn kinderen omgaan met spullen

    9 juni 2020

    Minimalisme, what’s the big deal?

    17 juni 2017
  • Groen leven,  Tips

    Zo haal je vogels naar je tuin deze winter

    21 december 2018 /

    In ons nieuwe huis hebben we een mooie en grote achtertuin. We hebben er nog niet veel aan gedaan, maar zijn vooral erg blij met het gras en de bomen die er staan. En niet alleen wij zijn er blij mee, ook de vogels weten onze tuin goed te vinden! Om deze leuke beestjes ook in de winter naar onze tuin te lokken ben ik, samen met mijn dochter, de keuken in gedoken en hebben we wat lekkere dingetjes voor ze gemaakt. Hoe? Vandaag drie leuke do-it-yourself-ies voor de vogels!

    lees meer
    3 Reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Wegwerp versus wasbaar = gemak versus gedoe?

    20 mei 2017

    Kan groener leven je ongelukkig maken? Ecorexia onder de loep

    24 juli 2018

    Mijn Capsule Wardrobe: zwangerschapseditie

    8 augustus 2017
  • Dragen,  Groene kinderen

    Hoe ik met twee kleintjes de deur uit ga

    17 juli 2018 /

    Toen ik in verwachting was van mijn oudste, heb ik vol trots een kinderwagen aangeschaft. Gevalletje nesteldrang. Ook kocht ik een draagdoek, om af te kunnen wisselen als ik de deur uit ging. Zo kon ik mijn baby de ene keer dragen, en de andere keer in de wagen meenemen. Nu ik twee kindjes heb, heb ik nog steeds dezelfde wagen. Maar daar kan maar één kindje in, wat betekent dat ik nu bijna altijd zowel draag als duw! Tegenwoordig doe ik dat vooral met de draagzak. Hoe dat bevalt, vertel ik je vandaag!

    lees meer
    4 Reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Weer of geen weer, lekker naar buiten!

    25 november 2017

    Waarom het goed is om je kindje te dragen

    7 november 2017

    Was ik mijn kindje maar blijven dragen…

    6 juni 2017
  • Groen leven,  Tips

    Barefoot sandalen, die maak je gewoon zelf!

    10 juli 2018 /

    Deze hete dagen wil je je voeten eigenlijk niet inpakken in dichte schoenen. Ik in ieder geval niet. Het liefst zou ik gewoon op blote voeten lopen, maar de straatstenen staan dat helaas niet toe. Au! Dus op sandalen, maar dan wel met een blotevoetengevoel. Barefoot sandalen dus. Wist je dat je die heel gemakkelijk zelf kunt maken? Bijvoorbeeld van een rubberplaat en een oude jurk? Zo deed ik het in ieder geval, en vandaag laat ik je zien hoe!

    lees meer
    6 Reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Tips voor een minimalistische, duurzame en groene baby-uitzet

    26 augustus 2017

    Hoe richt je je koelkast het beste in?

    6 januari 2018

    Consuminderen? 5 simpele tips!

    12 mei 2018
  • Gezinsleven,  Groene kinderen

    Op blote voeten naar de Ouders Natuurlijk beurs!

    12 juni 2018 /

    Ooit gehoord van Doorwerth? Daar vond afgelopen zaterdag de Ouders Natuurlijk beurs plaats, een beurs volledig in het kader van natuurlijk ouderschap. De Groene stapjes familie ging hier naartoe, en we lieten ons een dagje onderdompelen in de wasbare luiers, borstvoeding, draagdoeken- en zakken, buiten spelen en nog veel meer!

    lees meer
    2 Reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Geboren! Onze tweede dochter!

    23 september 2017

    Over dat jaar waarin moederdag zo pijnlijk was…

    18 mei 2018

    Relax… door je kindje overal bij te betrekken

    15 juli 2017
  • Groen leven,  Tips

    Elke dag op blote voeten, barefoot overal!

    29 mei 2018 /

    Loop jij vaak op blote voeten? Ik wel. Zodra ik thuis kom, trek ik mijn schoenen uit en loop ik verder op mijn blote voeten of op mijn sokken. Heerlijk vind ik dat, het loopt op een of andere manier veel fijner en geeft me een vrijer gevoel. Maar buiten de deur trok ik toch altijd mijn schoenen aan, eigenlijk vaak met grote tegenzin. Totdat ik er een paar maanden geleden achter kwam dat dat ook anders kan. Buiten de deur ook op blote voeten? Dat kan met barefoot schoenen!

    lees meer
    10 Reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Earth Day 2018: aandacht voor plastic

    21 april 2018

    Barefoot sandalen, die maak je gewoon zelf!

    10 juli 2018

    10 huishoudtips om thuis groener te leven

    26 september 2017
  • Dragen,  Groene kinderen,  Opvoeding

    Weer of geen weer, lekker naar buiten!

    25 november 2017 /

    Het lukt natuurlijk niet altijd, maar ik probeer het toch: iedere dag wil ik naar buiten met mijn dochtertjes. Het is steeds een hele onderneming, dat wel: kindjes inpakken, oudste dochter in de wandelwagen, jongste dochter in de draagdoek of -zak, mezelf aankleden. Maar het is zó goed. Vandaag geef ik je 5 redenen waarom het zo goed is om elke dag naar buiten te gaan, zowel voor jou als voor kindjes. Belangrijk om even te lezen in november, nu de meest gure maanden aanbreken en die warme kachel stiekem ook wel errug aantrekkelijk is…

    lees meer
    0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Waarom het goed is om je kindje te dragen

    7 november 2017

    Was ik mijn kindje maar blijven dragen…

    6 juni 2017

    Hoe ik met twee kleintjes de deur uit ga

    17 juli 2018

Welkom!

Wat leuk dat je geïnteresseerd bent in Groene stapjes. Ik ben Marianne, 28 jaar, getrouwd en moeder van twee dochters. De oudste is 4 en de jongste is 2,5. Ik schrijf hier met veel plezier over allerlei manieren waarop je je leven kunt verduurzamen, over groen eten, een duurzame opvoeding en de stapjes die ik met mijn gezin probeer te zetten in de groene richting. Veel leesplezier en laat een berichtje achter!

Volg mij via e-mail

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven en een e-mail te ontvangen als ik iets nieuws heb geplaatst.

Instagram

groenestapjes

groenestapjes
Soms maken mijn man en ik elkaars lunch. Klinkt er Soms maken mijn man en ik elkaars lunch. Klinkt errug kneuterig, maar is eigenlijk heel leuk. Zeker als er dan zo'n traktatie van @tonyschocolonely_nl tussen je boterhammetjes verstopt zit 😍 We maken er soms echte feestjes van voor elkaar, en de ander ziet dat dan pas bij het openen van de trommel op het werk. Geloof het of niet, maar op zo'n moment gieren de vlinders door mijn buik!
.
De liefde gaat door de maag. Herkenbaar? 🙂
Nog een paar daagjes genieten van een aangename te Nog een paar daagjes genieten van een aangename temperatuur buiten, daar profiteren we van! Nog eventjes zomerjassen aan, helpen bij de rits dichtdoen, en de hele dag naar buiten 🌤
.
Maar hoe doen we dat straks? Als het weer "slechter" wordt, oftewel kouder en natter, heb ik niet meer zoveel zin om te verkleumen 🌧 Terwijl de kinderen nog steeds graag erop uit gaan! Door weer en wind, regenlaarzen aan, paraplu mee, capuchon op. En rennen maar! Stampen in de plassen, schoppen door de blaadjes, zoeken naar kabouters onder paddestoelen. Ze vinden het allemaal leuk 🍄 
.
Leerpuntje voor mij als ouder dus: schop onder mijn kont, en me gedragen als een kind. Dan krijg ik het vanzelf warm en kan ik het grootste plezier hebben met mijn boefjes. En naderhand lekker bijkomen met een kop warme chocolademelk ❤
.
Hoe doe jij dat in de herfst?
Ik ben begonnen aan een cursus die helemaal in het Ik ben begonnen aan een cursus die helemaal in het straatje van Groene stapjes past! Ik doe namelijk de natuuroudercursus van @ivnnatuureducatie 🌱 Tijdens 6 bijeenkomsten leer ik alles over natuureducatie aan basisschoolkinderen, in theorie en praktijk! Kleine beestjes, water, planten, paddestoelen, milieu en duurzaamheid; allemaal thema's waarover kinderen op allerlei leuke manieren veel kunnen leren 🌍 Ik ben ervan overtuigd dat dit hard nodig is, omdat we weer dichter bij de natuur moeten komen en haar weer moeten gaan begrijpen. Onze kinderen zijn de toekomst, maar die bestaat alleen als we goed voor onze aarde zorgen. En dat kan niet vroeg genoeg beginnen 💪 In mijn stories zal ik je een beetje meenemen in de cursus, je kunt ze terugvinden in de hoogtepunten. En ben jij ook geïnteresseerd in natuureducatie? Kijk dan eens of jouw lokale afdeling van #ivnnatuureducatie ook iets aanbiedt!
.
Overigens, dit is #nospon Ik werd op deze cursus gewezen in de oudermemo van de basisschool van mijn dochter, en ben gewoon laaiend enthousiast. De cursus is gratis, net als de meeste andere dingen die ivn organiseert. Go check it out!
De blaadjes vallen alweer uit de bomen 🍃 en als De blaadjes vallen alweer uit de bomen 🍃 en als je pech hebt, vallen er eikels of kastanjes op je hoofd 🌰 Ik prijs mezelf iedere keer weer gelukkig als ik zo'n nootje vlak naast me op de grond hoor vallen, hahaha.
.
Ik kijk wel weer uit naar de herfst. Dikkere kleren aan 🧣 wandelen in het bos waarvan de bomen figuurlijk in vuur en vlam staan 🍁 het gekletter van de regen tegen de ruiten 🌧 Ik heb geen lievelingsseizoen, maar kan vooral genieten van de overgangen door het jaar heen. Klimaatverandering zorgt voor steeds gekkere wisselingen van de seizoenen, en dat baart me zorgen. Alleen al hieruit blijkt dat het niet goed gaat met de aarde, en dat we met z'n allen een zware tijd tegemoet gaan. Daar moeten we iets aan gaan doen. En ieder nieuw seizoen is een mooie gelegenheid om een eerste of nieuwe stap te zetten 💪
.
Is er dit jaar al een nootje op jouw hoofd gevallen? 🤭
Nee, ik ben jullie niet vergeten 💚 Ik ben momen Nee, ik ben jullie niet vergeten 💚 Ik ben momenteel gewoon héél druk met de laatste loodjes van mijn proefschrift, en de eerste loodjes van mijn loopbaan daarna 🤓 Oh, en dan heb ik natuurlijk nog mijn lieve gezinnetje, met wie ik graag gezellig ontspan. Door bijvoorbeeld samen films te kijken (mijn meisjes zijn de laatste tijd fan van Rapunzel, Mary Poppins en Annie, geen straf hoor 😏)
Bij de film hoort natuurlijk een lekkere snack 😍 Mijn dochters vinden het superleuk om samen popcorn te maken. Beetje olijfolie in de pan, bodempje maïs erbij, deksel erop (!), en knallen maar! Beetje zout of poedersuiker erop, husselen en snoepen! Een verantwoorde snack, vind ik zelf. Relatief gezond, plantaardig en weinig afval 👌
Wat eet jij graag tijdens het film kijken? En heb jij nog filmtips voor twee prinsesjes van 3 en 4? 👸🏼👸🏼 (Who am I kidding, ikzelf natuurlijk ook 👸🏼)
Mijn dochter heeft een dromenvanger gemaakt op de Mijn dochter heeft een dromenvanger gemaakt op de BSO. En hij werkt! Het is niet zo dat ik nu zo graag als trotse moeder de knutselwerkjes van mijn kind wil delen, maar ik vind het verhaal dat hier achter zit wel heel mooi en instawaardig.
.
Mijn oudste dochter had sinds het begin van dit kalenderjaar bijna iedere nacht last van enge dromen. Vaak gingen ze over een eng sprookjesfiguur en gevaarlijk dier die haar achtervolgden en wilden opeten. Iedere nacht stond ze aan mijn bed, en wilde ze niet meer gaan slapen. Tot ze deze dromenvanger had gemaakt. Hij hangt boven haar bed, en vangt alle nachtmerries in de veertjes en schelpjes. De mooie dromen dwarrelen wel in mijn dochters hoofd, waardoor ze nu iedere ochtend de prachtigste verhalen vertelt over prinsessen en feeën, konijnen en vriendinnetjes.
.
Mijn dochter leert mij met haar dromenvanger een belangrijke les: je geest is ongelooflijk krachtig. Wat je gelooft, is waar. Op welke manier dan ook. Als je iets voelt, wordt het werkelijkheid. Mijn dochter gelooft heilig dat haar dromenvanger haar beschermt tegen nachtmerries, en dat doet hij dus ook. Omdat zij dat gelooft.
De laatste dag van de zomervakantie, hier in Braba De laatste dag van de zomervakantie, hier in Brabant ☀️ Wat was het een gekke maar fijne tijd. Wat moesten we iedere dag rekening houden met de maatregelen, waardoor de spontaniteit vaak verdween. Maar wat hebben we ook heerlijk gekampeerd met elkaar, en even de wereld om ons heen los gelaten 🏕
.
Ik zou soms willen dat dit vaker kon. Want wat hebben we nu echt nodig? Geen gadgets, social media en hypes. Geen belastingen, loonstrookjes en verzekeringen. Geen verplichtingen, teleurstellingen en verwachtingen. Gewoon onze dierbaarsten, voedsel en een dak boven ons hoofd.
.
Ik neem me voor om de sleur van de alledaagse maatschappij wat vaker los te laten, en te genieten van het leven dat ik zelf creëer. Te kiezen wat in de wereld mij kan dienen, in plaats van te zwichten onder het gewicht van wat ik de wereld zogenaamd schuldig ben. Dit is iets dat ik deze zomer heb ontdekt en geleerd, en hoewel het best een spannende gedachte is, vind ik hem ook prachtig en uitdagend. En op allerlei vlakken toepasbaar, van materialisme tot je sociale netwerk.
.
Herken jij je hier ook in? 🙋‍♀️ Of is dit iets te anarchistisch voor jou? 🙅‍♀️
De laatste maanden werk ik bijna fulltime thuis aa De laatste maanden werk ik bijna fulltime thuis aan mijn proefschrift. Logisch ook, ik heb een eigen werkplek thuis en hoef voor mijn onderzoek niet per se naar de universiteit. Maar ik heb ook twee kleine kinderen, en een man die af en toe thuis werkt, en die kunnen allemaal wel behoorlijk wat lawaai maken! 📚
.
Mijn broer raadde mij daarom aan om noise cancelling headphones te kopen, een hoofdtelefoon die geluid van buiten teruggekaatst door antigolven uit te zenden, waardoor je dus (bijna) niks meer hoort. Klinkt mooi, maar ook als een knap staaltje technologie die behoorlijk wat impact heeft bij de productie van zo'n ding. Want alle elektronica heeft een gigantische impact op onze aardbol door de schaarser wordende metalen en magneten die nodig zijn. ❌
.
Daarom schaf elektronica liever tweedehands aan. En nu vond ik deze beauty dus refurbished, ofwel tweedehands, gereinigd, getest, gerepareerd en met garantie! Zo zit ik nu dus regelmatig te shinen met deze fantastische uitvinding op mijn hoofd, en kan ik hopelijk straks mijn doctorstitel halen zonder gek te zijn geworden van gegil en werkoverleggen. Want dat thuiswerken, dat zal nog wel even duren! 🎧
Goedemorgen! Een beter begin van de dag kun je nie Goedemorgen! Een beter begin van de dag kun je niet hebben, wanneer je een sproeterig fruitgezichtje als ontbijt hebt 🤗
Volg mij!
2021 - Groene stapjes©
Ashe Theme by Royal-Flush
Groene stapjes gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat de website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, ga ik er vanuit dat hiermee instemt.Oké